Via al Quiz!

1. Quante volte al giorno ti giudichi duramente per i tuoi errori o imperfezioni?

2. Riesci a vivere il momento presente senza pensieri intrusivi sul passato o sul futuro?

3. Come gestisci le emozioni forti (rabbia, tristezza, paura)?

4. Quanto spesso pratichi la gratitudine?

5. Ti senti a tuo agio nell'esprimere i tuoi sentimenti agli altri?

6. Quanto spesso ti senti stressato/a o ansioso/a?

7. Come affronti i cambiamenti nella tua vita?

8. Quanto sei consapevole delle tue abitudini quotidiane?

9. Quanto spesso rifletti sul tuo scopo e la tua missione?

10. Quanto ti senti sicuro/a delle tue decisioni?

11. Come reagisci ai feedback negativi?

12. Quanto spesso ti senti motivato/a a raggiungere i tuoi obiettivi?

13. Quanto spesso mediti o pratichi auto-osservazione?

14. Quanto sei consapevole dei tuoi pensieri e delle tue emozioni?

15. Quanto spesso ti prendi del tempo per te stesso/a?

16. Quanto spesso ti senti sopraffatto/a dalle responsabilità?

17. Quanto ti senti soddisfatto/a della tua vita attuale?

18. Quanto spesso ti trovi a procrastinare?

19. Quanto sei consapevole delle tue forze e delle tue debolezze?

20. Quanto spesso ti trovi a giudicare gli altri?

21. Quanto ti senti a tuo agio nell'essere te stesso/a con gli altri?

22. Quanto spesso ti senti grato/a per ciò che hai?

23. Quanto spesso rifletti sulle cose che non hai?

24. Credi di conoscere tutti i tuoi limiti?

25. Quanto spesso ti prendi cura della tua salute mentale, fisica e spiituale?

26. Credi di conoscere i tuoi Valori e i tuoi Bisogni reali?

27. Quanto spesso aiuti le persone?

28. Quanto sei consapevole delle tue reazioni automatiche?

29. Quanto spesso ti senti in sintonia con i tuoi valori personali?

30. Quanto ti senti in controllo delle tue emozioni?

31. Quanto spesso ti impegni in attività che ti portano gioia?

32. Quanto sei consapevole delle tue esigenze e dei tuoi desideri?

33. Quanto spesso ti senti centrato/a e equilibrato/a?

34. Quanto spesso rifletteti sul significato delle tue esperienze?

35. Quanto ti senti in sintonia con il tuo corpo?

36. Quanto spesso ti senti ispirato/a?

37. Quanto sei consapevole del tuo dialogo interiore?

38. Quanto spesso cerchi verità o pratiche per la tua spiritualità?

39. Sei in grado di prendere il controllo della situazione e dare un ordine al tuo inconscio?

40. Quanto spesso ti senti in sintonia con le persone intorno a te?

41. Quanto sei consapevole dei tuoi bisogni emotivi?

42. Quanto spesso ti senti energico/a e vitale?

43. Quanto ti senti in armonia con la natura?

44. Quanto spesso ti senti grato/a per le piccole cose della vita?

45. Quanto sei consapevole delle tue risorse interne?

46. Quanto spesso ti senti in linea con il tuo scopo nella vita?

47. Quanto ti senti a tuo agio nel mostrare vulnerabilità?

48. Quanto spesso ti identifichi con il te nella mente?

49. Credi di avere un'anima?

50. Quanto sei in grado di applicare Discernimento?